مغز گردوی درجه یک
کاهش التهابات، تقویت روده، کنترل وزن، جلوگیری از بیماری‌های قلبی عروقی، بهبود عملکرد مغز و حافظه، کمک به باروری و کاهش فشار خون از فواید گردو است
.دون شک یکی دیگر از خواص گردو برای بدن، مربوط به تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز می‌شود. گردو دارای چربی‌های چند غیر اشباع است که برای مغز مفید هستند. اسیدهای چرب امگا ۳ با کمک به کاهش استرس اکسیداتیو در مغز و همچنین کمک به بهبود سیگنال‌دهی مغز و نوروژنز، در عملکرد بهتر مغز نقش مهمی دارند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.